Terapi med et skud frisk luft og energi.

Naturen har altid været et sanseligt sted, som løfter sindet og humøret. Vi oplever naturen igennem sansning på alle niveauer – vi høre, ser, dufter, smager og mærker.

Denne kombination af tanker/følelser (terapi) og sanser (naturen) giver en udvidet adgang til flere af dine ressourcer, og det kan hjælpe dig til at åbne op og mærke dig selv.

“In every walk in nature, one receives far more then one seeks” 

“Walk ‘N Talk” er super godt for dit helbred, ikke kun fordi du modtager terapi, men fordi at naturen har healende effekt og kan afhjælpe depression, stress og angst.

Vi får vores krop i bevægelse, hvilket sætter iltning-processen af cellerne i gang via blodomløb og vejrtrækning. Jo mere vores blod er iltet, des bedre fungere alle kroppens funktioner Inkl. hjernen.

Er du fristet? – Så kom med en tur i det fri! ♥

Comments are closed.